Психотерапевтичне

[nolofinve]

Про лікарів душ

Згадав момент з однієї дискусії відносно психотерапевтів і психіатрів. В тому плані, що в реалі народ їм не довіряє.
Ну, з психіатрами все зрозуміло - "доктор, если осерчает, так упрячет в желтый дом". Ну, а психотерапевти?
Ні, я певен, що десь вони існують - добрі, хороші цілителі душ, від яких людина виходить відсвіжена і з повним букетом позитивних емоцій. Тільки моїм знайомим вони якось не траплялися.
Сам я до психотерапевта жодного разу не ходив, навіть коли мені впаяли суворий діагноз, і дохтур сказав - різати. Бо завжди пишався своїм реноме здорового лося зі сталевими нервами. А тому все, що тут оповім, знаю виключно зі слів приятелів і з книг, що випадково потрапили до рук.
Психотерапевтів зараз - хоч греблю ними гати. З медичною освітою і без такої. Останні, здається, називаються психологами, втім я в цьому не дуже добре розбираюся.
Лікувалися у психотерапевтів троє моїх знайомих. І усі вони говорять приблизно одне і те ж саме.
Перша і найголовніша заповідь сучасної психотерапії - людино, тобі потрібно змінити себе і своє ставлення до оточення.
Мій приятель Тано, котрий якось провалився у депру і відвідав такого фахівця, зробив наступне непристойне порівняння - якщо тебе гвалтують збоченим шляхом, звісно можна купити вазеліну, щоб не так боліло. Але краще - придушити гвалтівника, тобто змінити оточення.
Дійсно - що означає "змінити себе"?
У кожного з нас, особливо після 30 років, вже сформувався певний комплекс звичок і життєвих правил, котрий називається особистістю. Психотерапія вважає, що цей комплекс можна переробити під оточення.
Звісно, якщо людина випиває, вживає наркотики, або має ще якісь погані звички - то їй варто їх позбутись. Але до цього можна додуматись і без психотерапевта.
Однак, наприклад, незгода в родині дуже часто буває не від того, що партнер випиває, або робить щось асоціальне. Дуже часто чоловікові, або дружині не до вподоби саме особистість цього самого партнера.
Зазвичай цим грішать жінки - "если я тебя придумала, стань таким, как я хочу". Бувають і чоловіки, котрі намагаються "переробити" подругу життя під себе.
В родинному житті повсякчас доводиться робити дрібні поступки, інакше родинного життя просто не буде. Але дуже часто партнер вимагає, щоб другий член родини зробив собі моральну лоботомію, тобто змінив себе.
Зруйнування особистості - чи не занадто висока ціна навіть за родинне щастя?
Друга заповідь психотерапії - ти сам(а) в усьому винен (винна).
Тобто - не оточення тебе зробило нещасливим, а ти не зумів пристосуватись до оточення. Це щось зрідні суспільній думці про те, що дівчина "сама винна" в тому, що на неї напав маніяк, бо одягнула гарну сукню і пішла до театру. Якби вона гуляла вулицею в лахмітті, брудна і нечесана, то маніяк може не звернув би на неї уваги.
А тепер уявіть собі - приходить людина до психотерапевта як до лікаря, в надії на полегшення ситуації, а їй оповідають, що вона сама в усьому винна, бо занадто розумна, незалежна, принципіальна - потрібне підкреслити. Одним словом - знімай, дівко, сукню, вдягай лахміття.
Третя заповідь психотерапії - депресія лікується жвавим спілкуванням, велелюдними розвагами і штовханням у натовпі, фізичною роботою, спортом і тому подібне.
Можливо, що такі рецепти допомагають, і то не одній людині. Однак - при цьому психотерапевти демонструють повну відсутність індивіндуального підходу. Вони рекомендують це всім.
Для Тано, наприклад, найкращі ліки від депри - це "махатися" зі мною на мечах) Або ганяти по трасі на своєму "крокодилі" зі скаженою швидкістю. Але його не можна у такому стані вести на велелюдні розваги, бо він обов'язково когось понівечить. І не можна довіряти навіть копати канаву "від забору до обіду" - лопаті буде гаплик, а заодно і всьому, що поруч.
А одна моя знайома телефонує мені нещодавно у повному шоці. Вона отримала від психотерапевтеси повний набір з оцих трьох банальностей. Пані й так вважає, що "сама у всьому винна", не змогла пристосуватись і звикнути до складного родинного життя. Для неї найкращі ліки від депри, це тихий куточок, де вона могла б відпочити від реалу. Я її розумію, бо якби не мав можливості відпочивати час від часу у тихому куточку, то може і сам би затужив.
А психотерапевтеса запропонувала їй більше бувати між людьми, змінювати себе і тому подібне. Від подібного лікування у бідолашної пані підскочив вище норми тиск.
Я не психотерапевт, але опісля півгодинної бесіди у пані повеселішав голос і піднявся бойовий дух.
А я ж нічого такого не сказав, просто запропонував змінити не себе, а оточення, що завдає болю.

@музыка: В. Висоцький Про лякливого шизофреніка

@настроение: меланхолічне

@темы: особисте

Comments

[riweth]

Ну..я рекомендувала собі зазвичай сама, що треба змінити оточення. А лікувалася кілька разів у психотерапевтів не без користі. Змінити себе часом треба, щоб знов і знов не нариватися на те саме оточення. Наприклад, навчитися казати "ні, сунь свій вазелін собі в дупу, а мені не треба, мені не по дорозі з гвалтівниками" - це дуже велике досягнення, якщо ти вихована дівчинка. Але поки ти не вивчиш цю магічну фразу, певні проблеми в житті існуватимуть.

[nolofinve]

riweth, Напевне, цю фразу потрібно вивчити і вихованим хлопцям)))
Але психотерапевтів я насправді боюсь, бо щось вони явно не те радять. Принаймні тим, кого я знаю. Втім - існування гарних фахівців я не заперечую, але сподіваюсь, що мені не доведеться вдаватись до їхніх послуг)

[Mira Melledain]

Да, такие психологи интровертам не друзья...

[riweth]

nolofinve, та взагалі краще нічиїх лікувальних послуг не потребувати. А я влітала кілька разів. Було. Дах поремонтували, спасибі їм.
А вихованим хлопцям, я гадаю, треба знати про всяк пару кількаповерхових матерних фраз. Які так десь і перекладаються. Чомусь люди краще розуміють.

[nolofinve]

Mira Melledain, Не то слово (

riweth, Це ми знаємо) Тано лається як боцман, але він завжди був поганим хлопцем) Але я вивчив його арсенал вчасно - ще в золотій юності))

[dragonseul]

nolofinve, о Боже мой, ты где видал таких психотерапевтов??? Это какие-то шарлатаны, и на самом деле все не так. А такие шарлатаны не только не помогут, но и навредят еще. У меня есть положительный опыт общения с психотерапевтами, так что утверждаю не на пустом месте.

[nolofinve]

dragonseul, это не я видал, а мои друзья попали под раздачу. Я ж не ходил к таким врачам, а потому не могу оценивать обьективно.

[Evg Sigrun]

Я тоже никогда на приеме не была, но довелось пообщаться в режиме он-лайн. я конечно мизантроп на всю голову, но после того, как мне ответили что я сама себе напридумываю и сама себе комплексов наделала, а со стороны все няши и хорошие, а я изверг им зла желаю, поняла мне туда не надо более.

[nolofinve]

Evg Sigrun, Наверное, это лечение не всем помогает..

[Evg Sigrun]

nolofinve, не всем. про семейную не знаю, но вот сломать себя и менять чего то, неизвестно зачем явно не всем подряд предлагать нужно. а чтобы обвинить саму себя во всех смертных и несмертных, мне для этого к психотерапевту необязательно.

[nolofinve]

Evg Sigrun, это точно, человек это и без психотерапевта делает каждый день)

[shanni]

А все потому что, а) психологи такие же люди б) как и врачи могут искалечить, но так как работают с нематериальным, многие относятся проще в) на психологию учит до фига вузов, и слишком халатно в) нужно строгое лицензирование
А вообще в любой профессии есть профи и делетанты. Нужно внимательно подходить к кому идешь, все как с медициной)

[nolofinve]

Shanni, Мне кажется, это зависит не от диплома, а от человека. И от его способности сопереживания.

[Evg Sigrun]

nolofinve, поэтому лучше психиатры, они сразу колесиков волшебных выпишут и отправят в желтый дом, комнату номер 6!
А если серьезно, то видимо это как... хороший фильм. чтобы его найти нужно много чего посмотреть, но в отличие от фильма тут часто на кону далнейшая жизнь

[nolofinve]

Evg Sigrun, Потому, наверное, лучше справляться самому - без лекарей)

[Evg Sigrun]

nolofinve, и не только в психологии!

[shanni]

nolofinve, Не-не-не, если психолог будет каждому сопереживать (либо мы вкладываем в это слово разное), он сгорит.
А вообще любое лечение начинается с осознания.
Осознание - достижение пациентом в процессе психотерапии отчетливого, явного понимания ранее неосознаваемых аспектов и взаимосвязей собственной психической жизни, внутренних (интрапсихических) проблем и конфликтов, особенностей своего поведения и эмоционального реагирования, взаимоотношений с окружающими, а также причин формирования и развития этих психологических феноменов. О. в более широком смысле означает также формирование адекватного понимания других людей и окружающего мира. Однако в рамках психотерапии термин «О.» характеризует прежде всего достижение пациентом понимания самого себя, собственной психической жизни, взаимосвязей и взаимоотношений в самом себе и с самим собой, с другими людьми и окружающим миром, т. е. О. способствует становлению адекватного самопонимания, «образа "Я"», представления о самом себе за счет интеграции сознанием неосознаваемого ранее материала. О. играет определенную роль практически во всех существующих психотерапевтических направлениях и школах, однако его значение и удельный вес в психотерапевтическом процессе, фокусировка (историческая или интерперсональная, «здесь и теперь» или «там и тогда» и пр.) представления о собственно материале О., методы и приемы, используемые психотерапевтами для достижения О., полностью определяются базовой теоретической ориентацией. Психотерапевтическая энциклопедия. — С.-Пб.: Питер. Б. Д. Карвасарский. 2000.
Т.е. психолог помощник найти путь, а не "сделай так-то и так-то", т.к. универсальных полностью путей не бывает.

[nolofinve]

Shanni, ну, если я осознаю, что я дурень, то легче мне от этого не будет)))
Я то имел в виду, что очень многие люди страдают от того, что на них всем пофиг. Недаром говорят, что лучший психолог это сосед по купе и бутылка коньяку)
Многим просто выговориться хочется.

[shanni]

nolofinve,

Многим просто выговориться хочется.

Это да)
Но если проблема серьезная:

ну, если я осознаю, что я дурень, то легче мне от этого не будет)))

то вообще будет, если человек сможет сказать есть проблема и ее надо решить (например, послать тоже окружение)
Но вообще это все теории) Есть психологи от богов, как и врачи, и учителя и тысячи других. Есть ломатели, опять же везде.
Но психологу нельзя принимать и сопереживать проблемы пришедшего. Понимать и помогать - да. Иначе, он не сможет работать)
Как я получаю второе, высшее, на псифаке прекрасно понимая, что никогда диагностом и консультантом работать не буду - высокая эмпатия, помогающая при обучении детей, ловит все на себя как показала пратика = нервные срывы от перенапряжения.

[nolofinve]

Shanni, В принципе да - если каждому сопереживать, то никаких нервов не хватит.
Люди есть с такими провалами - смотришь в бездну, она смотрит на тебя и не понимает, что она - бездна.